December 23rd, 2020

kiev

И снова про итоги

В преддверии очередного поста про итоги подумал, что важно написать ещё один дисклеймер для тех, кому кажется, что я делаю слишком много, и они бы так не смогли.

Я подсчитал, что за 9 месяцев изоляции (я на удалёнке с 16-го марта) я:
– 126 раз пользовался услугами курьеров Достависты.
– 240 раз (ориентировочно) пользовался услугами Яндекс.Такси, в основном вне часа пик.
– 10 раз (ориентировочно) ездил на метро, только в середине дня и максимум на одну-две станции.
– 2 раза согласился встретиться с покупателем с Авито вне своей квартиры. Все приезжали ко мне.

Понятно, что моей мотивацией в таком поведении было желание снизить риски заражения. Но нельзя не признать, что этот подход экономит чудовищно много времени и сил. Я очень остро ощутил, как много ресурсов (сил, времени, нервов) я тратил раньше на то, чтобы куда-то съездить, с кем-то пересечься, что-то передать, у кого-то что-то забрать... Мне комфортно в метро, но от него всё же устаёшь, и метнувшись за выходной в 2-3 места, чувствуешь себя уставшим и хочешь смотреть сериальчик. На такси в период изоляции я спокойно мог сделать несколько дел, вернуться домой и сесть, например, работать. Ну и на такси, если не в самый час пик, тупо быстрее – особенно теперь, когда выделенные полосы работают и по выходным.

Вывод из этого такой, что опасность метро и личных встреч косвенным образом заставила меня сделать мою жизнь значительно эффективнее и экономнее по ресурсам. Ну, кроме денег, конечно – но деньги ведь для того и нужны, чтобы больше заниматься тем, чем хочешь заниматься, и меньше тем, чем не хочешь. А ездить по городу по делам я всегда не любил и всячески избегал. А теперь либо курьер, либо такси, и я уже не чувствую, что растрачиваю часы своей жизни непонятно на что.

Поскольку вы всё равно спросите про деньги, то вот вам цифры: 62 тысячи рублей я отдал Достависте, и порядка 100 тысяч – Яндекс.Такси. Итого, около 18 тысяч в месяц на такси и курьеров. В целом, не так уж и страшно, если всё равно сидишь дома и почти никуда не ходишь и не ездишь, и возможность тратить деньги ограничена.
kiev

Итоги последнего времени

Прошлый пост «что я сделал» был четыре месяца назад (ещё один важный дисклеймер тут).

Написать этот пост я собрался только сейчас потому, что это были непростые четыре месяца.
Заряд бодрости, который горел во мне с весны, куда-то подыспарился, и началось превозмогание.
Если раньше в списке «что я сделал сегодня» оказывалось 5-10 дел, то с какого-то момента их стало 1-2.
Моя производительность на работе тоже сильно снизилась.
В итоге, по примеру друзей, я дошёл до психиатра, получил лёгонькие антидепрессанты, и жизнь стремительно перестала казаться отвратительной.

Потом началась долгая, трёхмесячная подготовка к трёхнедельной новогодней поездке, и подготовка эта оказалась чудовищно сложна и изматывающе тревожна. Рейсы отменялись, люди сливались, шансы поехать казались эфемерными... За пару недель до вылета я дважды ловил нервный срыв, буквально и безальтернативно укладывавший меня в постель на день-два с чудовищной слабостью, неспособностью думать и болями в области сердца, отдающими в разные другие части тела. Врачи, не найдя в моих анализах ничего подозрительного, в один голос написали мне «диагноз» ВСД. Дожили, называется, на старости лет. В общем, я снова дошёл до психиатра, получил ударный нейролептик, который на удивление хорошо сделал своё дело – я перестал волноваться, нервничать, бегать по потолку и переживать из-за неопределённости туристических перспектив и общей неоднозначности происходящего. Мне просто всё это стало... более пофигу. Примерно как у здоровых людей.

Что я делал в эти 4 месяца
Работал примерно фуллтайм.
Ходил нырять в бассейн дважды в неделю, когда не болел.
Ходил по врачам, когда болел.
Ходил на массаж в среднем раз в пару недель, чаще не получалось.
Работал с психологом онлайн раз в неделю-две.
Ходил гулять в Царицыно 1-2 раза в неделю по 30-60 минут.

Collapse )

Да, это сильно меньше, чем в первые полгода изоляции. Было реально тяжело.
Очень надеюсь, что таблетки и три недели в море вернут меня в колею.